出産準備クラス

こんにちは！

オランダ出産トータルサポートサービスを提供するMIRAKUのドゥーラ朝倉麻耶です。

オランダで初めての妊娠出産は心配！前回の出産より心強く挑みたいから、もっと知りたい！オランダ語や英語で出産準備クラスや、助産師等から説明は受けたけれど、まだ不安がある！そういう思いをされている妊婦さん、そしてご家族が楽しく新しい命を迎える準備ができることを目的としています。

そのためには具体的な妊娠出産の流れや対処方法を知って、イメージしておくことが大切です。

こんな方に受けていただきたい！

• 妊娠されてる方や、その家族。
• 日本語でもっとオランダでの妊娠、出産について知りたい方。
• オランダでの出産が不安だと思っている方。
• 言葉が通じないので、どう出産に挑めばよいか悩んでいる方。
• バースプランの作り方に不安がある方。
• 赤ちゃんを迎える為に、より多くの情報がほしい方。
• 色々情報は入っているが、きちんと日本語で理解したい方。
• 出産ドゥーラに興味はあるが、まずは出産準備クラスを受けたい方。

オランダでどう出産準備を進めればよいかなどをお伝えさせていただきます。

実際に呼吸の仕方、マッサージの方法、お産時の様々な体勢を体験して頂きます。

初産の方には、出産ドゥーラの観点から、オランダで安心して出産を迎えるのに大切だと思われるポイントを日本語でお話します。

経産婦の方は、具体的な内容でクラスをしてほしい、というご希望がありましたら、できるだけニーズに合わせたクラス内容とさせて頂きます。

パートナーの方が、積極的にお産に参加でき、なおかつ効果的にサポートできるよう配慮する予定ですので、ぜひご一緒にご参加下さい。

開催日時と場所

場所は、基本的にご自宅にお伺いします。

自宅以外の場所がご希望の場合は、ご相談ください。

クラスは、基本120分の予定で、日時はご都合に合わせて、柔軟に対応させて頂きます。

主なクラス内容！

• それぞれ妊娠週の段階での母子の変化から産後までの流れ
• オランダでの妊娠出産の流れと医療システム(帝王切開、促進剤、硬膜外麻酔、点滴、会陰切開など)
• 妊娠中の過ごし方
• 妊娠中の食生活ポイント
• 赤ちゃんを迎える準備
• 出産の準備
• バースプラン作成へのアイデアや病院スタッフへの対応のコツ
• お産の流れ、進み、過ごし方（前駆陣痛〜陣痛初期〜活動期〜移行期〜いきみと分娩〜出産後のケア）
• 陣痛の対応の仕方（リラクゼーション、呼吸、マッサージ、分娩や痛み緩和体勢の練習など）

美楽の出産準備クラス受講のメリット

既に皆さんは妊娠出産に関し、本や周りの人からのお話で、沢山理解してらっしゃると思います。

しかし、オランダでの出産準備は簡単ではないかもしれません。

言葉の面だけでなく、出産などの習慣においても理解が難しいところが出てくるかもしれません。

それにオランダでは「自分のことは自分で決める」と言う文化、わたしたち日本人にとっては、いざ自分で選択するとなると難しい部分も多いでしょう。

この出産準備クラスで色々お話をさせていただき、一緒にバースプランなどを決めて、それを自信に変えていただければ！と、考えています。

事前にヒアリングシートのご記入をお願いしております。

そのヒアリングシートを元に、お客様毎のニーズに合わせ、カスタマイズで全てオンリーワンです。分かりやすく説明し、少しでも心穏やかに自信を持って出産に挑めるようにサポートします

クラスに参加された方の声

「具体的なイメージができた」

「やっぱり日本語で受けるとしっくり来る」

「不安が減り、心の準備が整った」

「パートナーもお産のイメージが出来て、どういうサポートが大切か考えてくれるようになった」

「陣痛の緩和法が、本ではなく、実際に見て再確認できた」

「さらに自分でも考え、夫とも相談して、バースプランが出来上がりました」

「このようなサポートが日本語で受けられる事が出来て、本当に心強く、良かった」

などなど沢山の感想をいただき、嬉しく思っております。

このサービスを通し、皆様が自分らしく、希望するお産になり、赤ちゃんとの素晴らしい新生活が始められることを心より願っております。