出産に役立つアロマテラピー

こんにちは！

オランダ出産トータルサポートサービスを提供するMIRAKUのドゥーラ朝倉麻耶です。

妊娠出産に効果的なアロマテラピーをご紹介します。

妊娠出産の際、分娩中でさえも、適度の運動やマッサージと直接身体に与えるものは、安産や分娩時間を早めたりもします。

その上、嗅覚で刺激を与えることも更なりです。

自宅出産の場合は、 普段通りアロマオイルを直火で焚き上げます。

しかし、病院などの医療機関では安全面の為、火を使うことが出来ません。

その際は、効力は少々弱くなる可能性もありますが、オイル瓶から楽しんでいただきます。

ラベンダー、レッド・マンダリンはリラックス、ジャスミンは前進、レモングラスは覚醒など効力は色々です。

興味深いのは、匂いの差です。

例えば、同じジャスミンでもメーカーが違うと匂いも違ってきます。

妊婦は匂いには特に敏感になりますので、同じジャスミンでも、メーカーによって、気に入ったり、嫌気をさしたりします。それに加え、ラベンダーに関しましては、産地や高度にもより、匂いが大きく変わります。

出産の際に、アロマオイル使用を希望される方は、出来るだけ多くの匂いをテストして、好みのものを探すことをお勧めします。